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难度？
是个人都会跑，这算什么训练？
可等柳非凡他们到了后院，看到已经改造过的场地，一个个目瞪口呆。
地面早就变得坑坑洼洼，甚至是泥泞不堪，到处都湿滑，碎石、树枝随意散落地面，这种地面怎么跑？
一个不小心，就可能把脚给扭了，没有足够好的平衡感，分明就是进去练摔的。
“跑，一直跑，跑到一圈只要三十秒内，才算合格。”
林一道，“全员通过之后，再进行下一个训练。”
说完，他直接转身回了屋子。
而柳非凡等人，看着这怪异的场地，脸色各不相同。
“跑！”
小刀第一个冲了出去，咬了咬牙，他现在心里就憋着一口气，一定要证明自己。
他一只脚刚踩进赛道，脚下顿时一滑，整个人，直接人仰马翻！
“砰！”
小刀摔翻在地上，连忙伸手一撑，可手扑在那碎石子上，将他的手掌都给刺破，鲜血直流。
“嘶……”
小刀挣扎着站起来，看着手上的细微伤口，双腿还有些颤抖。
这湿滑的地面，怎么跑？
还要一圈跑进三十秒内，换做正常的地面，跑进三十秒，都有一定难度，更别说是在这种环境之下了。
其他人见小刀出师不利，收起了自己的轻视，脸色变得凝重起来。
他们才知道，林一的训练，就没有一个是简单的，这才第一关，就让他们觉得，挑战极大！
“我就不信，我连第一关都完成不了！”
小刀磨着牙，脑海里满是自己被唐峰踩在脚下的画面，那双眼睛几乎要喷出火来。
他迈出一步，勉强站住了，身子打颤要歪，连忙调整重心，总算是站稳了。
这需要很强的核心力量，还有极佳的平衡感，他们一下子就反应过来了。
“上！”
柳非凡深吸一口气，跟了上去，旋即是第二个，第三个……
屋子里。
林一坐在餐桌上，悠闲吃着早餐。
吴妈在厨房里，嘀咕着：“外面什么声音，啊啊啊的乱叫，好像有一群鸭子一样，后院什么时候养鸭子了啊？”